persönlichkeit und
krisenbewältigung
persönlichkeit und
krisenbewältigung
Bill O´Hanlon
Eine Krise zeichnet sich dadurch aus, dass sie durch alte, überkommene Strategien nicht bewältigt werden kann. Wir spüren zum Beispiel eine Anforderung der Umwelt an uns, der wir uns nicht gewachsen fühlen. Diese Anforderungen müssen aber nicht von außen kommen, sondern sind oft eigene, zu hohe Ansprüche an uns selbst, die dann übermäßigen Leistungsdruck erzeugen. Das lähmt uns, wir sind deswegen nicht in der Lage, die Sache praktisch in die Hand zu nehmen. Doch genau hier liegt die Chance: Im Angesicht der Krise können Sie sich von alten Strategien lösen und neue Lösungsmöglichkeiten finden. Denn es geht darum, von dem Alten Abstand zu gewinnen, um neue Wege und Alternativen finden zu können. Im Anschluss gilt es, die neu gewonnenen Einsichten in die Praxis umzusetzen und den Mut aufzubringen, die dazu gehörigen Schritte auch zu tun.
In jeder Krise stecken neue Möglichkeiten. Akzeptieren Sie Krisen als Teil Ihrer Persönlichkeitsentwicklung. Eine Krise birgt große Chancen zur Entwicklung und Wandlung der Erlebens- und Verhaltensweisen, die es uns ermöglichen, in einem viel größeren Rahmen zu denken und zu agieren. Wir haben die Möglichkeit, neue Bewältigungsstrategien zu entwickeln und damit unsere Lebenskompetenz zu steigern. In letzter Konsequenz geht es darum, mit den neuen Möglichkeiten wieder in den eigenen Rhythmus zu kommen und in das Leben zurückzufinden.
Wer sich in einer Krise befindet, braucht Kraft und Unterstützung, damit er sich voll und ganz auf das Problem konzentrieren und eine Lösung finden kann. Coaching kann Sie dabei unterstützen, Ihre Fähigkeit zur erfolgreichen Krisenbewältigung zu steigern. Wir helfen Ihnen, indem wir
Neben der persönlichen Krisenbewältigung unterstützen wir Sie auch in folgenden Krisensituationen: